Psicóloga em Mogi Guaçu
Marcela Fileti
Construa uma vida leve e significativa através do atendimento psicológico online.
Se você se sente constantemente ansioso, sobrecarregado ou preso em padrões de comportamento que não trazem felicidade, eu estou aqui para ajudar. A transformação que você tanto busca começa agora.
Tenho 20 anos de experiência em atendimento clinico. Ajudo adultos a lidarem de maneira mais eficaz com seus pensamentos e sentimentos, buscando flexibilidade para descobrir o real valor em suas vidas!
Você se sente assim?
Vivemos em um mundo onde é fácil se perder em meio às responsabilidades e expectativas, deixando nosso próprio bem-estar emocional em segundo plano. Talvez você se identifique com algumas dessas situações:
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Sobrecarregado(a) com as demandas do dia a dia, sem energia para cuidar de si mesmo
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Buscando constantemente por aprovação dos outros
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Ansioso e inseguro, com pensamentos negativos constantes que afetam sua confiança e relacionamentos.
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Tristeza profunda, que dificulta o dia a dia e a motivação
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Dificuldade em dizer não, aceitando coisas que não quer para evitar conflitos.
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Procrastinando o cuidado com sua saúde emocional, sempre adiando seu bem-estar para “amanhã”.
Isso soa familiar? Você não está sozinho(a). A boa notícia é que você pode mudar essa realidade.
Você pode mudar isso e se sentir mais seguro e no controle da sua vida.
Ao mudar a maneira como você lida com suas emoções, você mudará também sua relação consigo mesma e com os outros. Imagine o alívio de finalmente conseguir dizer "não" quando necessário, sem se sentir culpado, de parar de viver em constante estado de alerta, sem carregar toda essa ansiedade e estress. Imagine como sua vida seria diferente. Eu estou aqui para te ajudar a alcançar uma vida feliz e realizada.
Transforme sua vida emocional, comece hoje!
Não precisa fazer anos de terapia, já nas primeiras sessões você pode:
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Recuperar sua autoestima
Pare de duvidar de si mesmo e comece a se valorizar.
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Melhorar seus relacionamentos
Desenvolva uma comunicação mais clara e assertiva com as pessoas ao seu redor.
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Controlar suas emoções
Sem ser dominado pela ansiedade ou estresse.
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Viver com mais leveza
Permita-se relaxar e apreciar os momentos, sem culpa ou cobrança.
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Relacionar-se melhor com seus pensamentos
Aprenda em que momentos eles te impedem de fazer o que você precisa e deseja e como lidar com eles
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Desenvolver confiança
Fortaleça sua capacidade de tomar decisões e estabelecer limites claros.
Com a minha abordagem integrativa e personalizada, você pode construir um novo caminho emocional. Vamos trabalhar juntos(a)
Prazer, Marcela Fileti
Especialista e Mestre em Análise do Comportamento
Sou graduada há 20 anos e desde então tenho me dedicado ao estudo Psicologia Clinica.
Ao longo da minha trajetória profissional, tenho cuidado das mais variadas demandas humanas, as quais incluem questões de relacionamento familiar, afetivo, carreira, trabalho, dentre outros. Tenho experiência na atuação com diagnósticos psicológicos/psiquiátricos, tais como depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo, transtornos de personalidade, etc.
Adicionalmente, pude ajudar pessoas com doenças físicas progressivas/crônicas em sofrimento emocional.
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Por que me escolher como sua Psicóloga?
Análise do Comportamento (Behaviorismo)
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Abordagem personalizada e integrativa: Cada pessoa é única, e seu tratamento também será. Utilizo uma combinação de técnicas terapêuticas para encontrar o que funciona melhor para você.
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Resultados práticos e transformadores: Meu foco é em ajudar você a alcançar mudanças reais e duradouras, que melhorem sua qualidade de vida de forma significativa.
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Terapia online: A conveniência de fazer suas sessões de qualquer lugar, com o conforto e a privacidade que você precisa.
Não adie mais o cuidado com você.
A mudança que você deseja está ao seu alcance.
Se você está cansado de viver em um ciclo de estresse, ansiedade e dúvidas sobre si mesmo, é hora de agir. Dê o primeiro passo rumo à vida equilibrada e emocionalmente saudável que você merece. Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
Transforme sua vida emocional, comece hoje!
